妊娠中の日記を本に！
妊娠中の貴重な日記を一冊の本に！
妊娠中はトツキトオカのアプリを使用してる人も多いはず。
そのトツキトオカアプリから自分だけのオリジナルブックを作りました。
トツキトオカは日記も書き込めるからいいですよね！それをパートナーと共有できるのもいい。
パートナーが日記を更新するとチェックできるので自分の思いや体調を書き込むとパートナーも見られる。検診での赤ちゃんの様子やエコー写真を貼り付ければ検診へ行けなかったパートナーも赤ちゃんの様子を知ることが出来ていいのではないでしょうか。
何より、あとから見返すとあの時こうだったのか、こんなに辛かったんだ、こんなに幸せな気持ちだったんだ、など見返すことが出来て一緒の宝になります。
アプリだからいつか消えてしまうのが嫌だなぁ。と思ってたのですが、トツキトオカブックの作成というのを発見し、出産後すぐに注文し作ってみました。
私はほぼ毎日日記を記録していたのでものすごく分厚くなりました。
価格は5千円強くらいだった気がします。
写真の画質を一番いいものにしたので少し値段がアップしましたが一生モノですし、家宝です。
まさか本にするとは思ってなかったので「辛すぎる。もう嫌だ」「今日は○○(夫)にブチ切れた」などネガティブなことも書いてますが（笑）それもそれで正直なその時の気持ちです。
パートナーが記載した日記も載ります。夫は毎週１回私のお腹を撮影してそれを張りつけ、その時の気持ちを書いてくれてました。
これはほんとに宝物ですよね。
ぜひ、妊娠中の方はチェックしてみてください。私は産後3ヶ月経ってますが未だにトツキトオカアプリを消せていません（笑）なんだか名残惜しくて。
産後の方でもまだアプリを消していなければオリジナルブックを作成出来ます。
余談ですがトツキトオカアプリに限らず、妊娠中の日数カウントアプリって、"産まれたボタン"を押すと、感動的なエンディングロールみたいなの流れますよね。
あれ泣けました。嬉しかったです(＞＜)
気になる方、トツキトオカブックチェックしてみて下さいね♪
最後まで読んでいただきありがとうございます^ ^
お食い初めの料理を作ってみる
手作りしたい！お食い初め料理
息子のお食い初めがあるので、
・筑前煮
・ハマグリのお吸い物
の3品だけ手作りしてみようと思います。
この記事はただ"作りたい"と書いてある記事です。作ったらまた載せたいと思います(^_^;)
筑前煮、なますはこちらの大原千鶴さんの本を参考にして作ってみます。
和食は作る気になれなくていつも避けてしまうので作れるようにならなきゃな、と思い1年前に買いましたがなかなかこの本からは作っていません。
今は便利なアプリがあるのでついアプリで検索してご飯作っています。
でも、レシピ本って楽しいから好きです。
盛り付け方とか、お皿、料理の子技や食材の旬、栄養、歴史などが記載されているので楽しいです。
昨日、図書館に行きレシピ本を借りてきました。
その中の一つが保存食の本。
ここからピクルスを作りたいと思います。
この本のようにオイルやピクルス、ジャム、調味料が瓶に詰まってるものが棚に並んでるのって憧れです。便利だし。
少しずつ作っていけたらな。
まずは、お食い初めの料理が上手くいくといいなぁ。
最後まで読んでいただきありがとうございます^^
感情を整理するためのノート~ストレス対策~
感情のコントロールができるようになりたい。
最近始めてみたこととして、感情を整理するノートを作ってみました。
ストレスをためないために、出来ることは何か。ストレスはためないほうがいい。
でもたまる。なら上手く付き合えばいい。
その方が自分にとってプラスだし周りににも迷惑かけないで済む。
余裕がなくなると感情のコントロールが上手くいいかずに何事もやる気が無くなるし怒りっぽくなります。
自分の感情と向き合うことが得意な人はこんなことをわざわざやる必要はないと思いますが私は向き合うことが下手なので、感情を文字に起こし、気持ちを落ち着かせます。
感情の思うままに言葉にして相手を傷つけたり、それをされたりして傷ついた経験が、酷くトラウマになったことがあったのでこの方法を試し、感情のコントロール法を練習しています。
さて、このノートに私は今何が書かれているかというと…
今のところ殆どは欲しいものです。(感情じゃない…)
新作コスメなどが大量に書かれています（笑）
美容関係が好きと言っても、コスメは特に興味がなかったのに、最近になってようやく興味が出てきました。周りの女子達と比べて遅いですよね…
大量に書かれた欲しいコスメ達を眺めていると、書き終わったあと、満足してきてそこまで欲しく無くなっていることもあります。
ほんとに必要なものは何か考えるきっかけになります。
"そこまで欲しくなかったのか、"と。
これは感情を整理してるうちに入りますよね？
これ欲しい！！！という欲求のままに動いては破産するのでとりあえず書いてみる。
ちなみに私はお金遣い荒いと何人かに言われたことあるので(--;)見直したいと思います。
余談ですが、私は東方神起のチャンミンが大好きでしたが(ファンクラブに入るほど好きでしたが今は退会してます。)そのチャンミンが言ってた言葉に、「日記をつけている。僕から日記を渡されたらプロポーズだと思って欲しい。」と。
すごく素敵だと思いました。
日記や、"感情を整理するノート"というものは誰かに見られたら恥ずかしいですよね。バカにされるんじゃないかと思ってしまいます。
まるでポエムを読まれてしまったかのような。
しかしそれを、この人とだったら共有したいと思える相手と巡り会えたら素敵ですよね。
余談が長くなりましたが、基本自分しか見ないノートですし、私はこの方法が自分に合ってると思うので今後活用していきたいと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございます^^
ものにも住所がある？~片付けができない妻~
片づけられない妻？！
「ものにも住所があるんだよ、ちゃんと戻そうね。」
これ、その辺にピンやボールペンを置きっぱなしにしてしまう私が夫に言われた言葉です。（笑）
夫はいつも怒らずに穏やかですがきっと心の中では
「はぁ、またかよ。いい加減にしてほしいなぁ」
と思ってるはずです。
整理収納アドバイザーの資格取得…頑張りま
す。
でも、正直思います。この資格は、整理整頓が好きで極めたい人がとる資格なのではないのか？？
苦手分野の人が学んで応用出来るのか？
心配ですが頑張ります。
最後まで読んでいただきありがとうございます^^
ハトムギ化粧水使いづらい？
プチプラコスメの代表 ハトムギ化粧水
使用しているプチプラ化粧水はみんな知ってる
ハトムギ化粧水。
夫と共有してます。
やっぱりプチプラだとバシャバシャ使えるのがいい！！
でもハトムギ化粧水ってバシャバシャ出過ぎて使いづらい！
そこが不満でしたが、無印のポンプヘッドを購入して付け替えると、プシュプシュ押せば細かいミストが出て、顔全体に化粧水を行き渡らせられる！
結構細かいミストで良かったです。
使用したのはコチラ。↓
このほかにも、霧吹きのように出るヘッドもありますよね。
ちなみに最初から霧吹きのようなヘッドになってるものが新発売されるそう。雑誌で見ました。
ほんとはこのESTEE LAUDERの化粧水を使いたいんですけどね！フフフ♡
神崎恵さんがおすすめの化粧水♡
ちなみに美容好きです。
特にスキンケア。
小学生低学年から、小麦粉とはちみつを混ぜて特製パックを作ったり、アロマオイルやハーブを混ぜた石鹸を作ったりし、エステサロンごっことかしてました。今思うとませてる女の子でしたね。その当時はエステティシャンが将来の夢でした。
よし、今はハトムギ化粧水ですがいつかESTEE LAUDERを買おう！♡今働いていない分際で自分への贅沢はなんだか心が痛くなるので今は我慢です。
ハトムギ化粧水は低刺激で使いやすいですよね！ハトムギ化粧水も好きですよ。♡
最後まで読んでいただきありがとうございます。
産後の肌荒れ
産後の肌荒れは要注意！
我が子はスヤスヤ夢の中。ブログどんどん書いていきます。
さて、産後はホルモンバランスもまだ不安定。
肌荒れがひどいです。今まで悩まされなかった思わぬ部位が荒れました。
唇の荒れがひどく、薬用モアリップやメンソレータム、無添加のちょっと良さげなリップクリーム、LUSHのリップスクラブなど試しましたがどれもダメ。
Diorのマキシマイザーを使用し始めたこともあって、そのせいかなと思いリップをかえてみたり…何をしてもだめでした。
皮膚科に行ってみると、アレルギーとのことで、夏の花粉が考えられる。とのこと。アレルギー体質ではありますがまさか夏にも花粉に悩まされるなんて。
同じようになった方いるかな？
ちなみに瞼も荒れていました。唇と瞼が荒れるものだからお化粧ができなくてつらい。
皮膚科で処方された弱いステロイド剤を塗ると落ち着きますが塗り忘れるとすぐ荒れます。
”待つ”で有名な皮膚科で、受診した日も混んでいましたがしたが、赤ちゃん連れだし？症状が軽いから？なのか？すぐ呼んでいただきサクッと終わりました。値段も千円もかからず。女医さんがいるところを調べて行ったので、相談しやすく事情も分かってくれるので良かったです。
小さい子がいるから自分の病院行くにも重い腰が上がらない。
そう思っていましたが、なんとかなる！
悩んでいるより専門医に相談しに行くのが一番手っ取り早いなと思います。
産後は予測不可能なことが自分の身体の中で起きますね。
産後の肌荒れで悩んでいたらぜひ重い腰を上げて皮膚科に行ってみて下さいね。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
育休中に何か資格を取りたい！
初投稿！！
育休中の主婦が合間時間でどれだけ生活を整えていけるか、その課程を日記のようにブログにしていこうと思います。
現在、隣で我が子がスヤスヤと寝ております。愛おしくてかけがえのない時間。
先輩ママさんたちが口を揃えていうことは「子育てしてる時が一番大変だけど一番幸せだった」と言います。
確かに大変だけど、今までに味わったことのない幸せ。この子をなにがあっても守りたい。そう思います。
さて、現在育児休暇を頂いてる身ですが、私は妊娠中は悪阻が酷く切迫流産の診断や、それによる入院などで生きてることが精一杯でした。(苦笑)妊娠生活はほんとに辛かったです。
それでもなんとかして無事に出産を経て3ヶ月経った現在、妊娠中よりも余裕が出来てる日々です。(これは個人的にです。妊婦生活、出産後の生活はみんなそれぞれ大変だと思います。)
せっかく育児休暇を頂いてるのだから有効に使いたい。そう思い色々と調べてみることにしました。
そこで、職業柄、不規則になりがちな私達夫婦はこのままだといつ体調を崩すか分からない、体調を崩してるのかもしれないけどそれに気付かず無理してる、、、そんな状態です。
守りたいものができた時、このままではいけないと強く思ったのです。我が子の健康はもちろん、親になった自分達の健康も守らなくては。
そこで、まずは<整理収納アドバイザー>の資格。これは夫に言われて始めるのですが（笑）、暮らしを整える上で整理整頓はまず基本ですね。私は苦手なので学んでみようと思います。
育休中の主婦が合間時間でどれだけ生活を整えることが出来るか、、、頑張っていこう。
読んでいただきありがとうございます。^^
